Alimentazione e nutraceutici

Un'alimentazione corretta è fondamentale per mantenersi in uno stato di salute e benessere. Vi sono alimenti preziosi e con evidenze specifiche che ci possono aiutare nella vita quotidiana per migliorare ad esempio digestione, circolazione, stato infiammatorio. La nostra Dott.ssa Comollo ci darà preziose informazioni e consigli per un'alimentazione sana e vi parlerà anche delle nuove frontiere dell'alimentazione: i nutraceutici.</s

Nutraceutici: cosa sono e a cosa servono

Avete mai sentito parlare di nutraceutica e di nutraceutici? sapete cosa significano questi termini? La Dott.ssa Comollo ci spiega in questo post cos'è la nutraceutica e i nutraceutici cosa sono e a cosa servono. Scoprilo ora.

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Gli Omega 3 sono essenziali per la salute di pelle, cuore, cervello, ma non tutti gli integratori omega 3 sono uguali: ecco qual è il miglior omega 3.

Tipi di farina e intolleranza al glutine

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Vitamina C benefici, controindicazioni e consigli

Vitamina C: dove si può trovare, quali sono le sue funzioni, quale vitamina c migliore assumere. Le dosi, le avvertenze e gli effetti collaterali dell'acido ascorbico. Scopriamo tutto in questo post.

Rooibos benefici e uso: il te rosso per tutti

Il rooibos, o te rosso, è una bevanda salutare per tutti, anche per bambini e donne in gravidanza, a differenza di altri tipi di tè: scopri di Rooibos benefici e uso per farne un tuo alleato.